Kuchařky - strana 2

Z jaké mouky si pekla nekvašený chléb náčelnice Nea v době kamenné? Jaké nudle měla nejraději čínská princezna Hóng? Kdo pořádal slavné lukulské hody? Proč si nemohl Karel IV. Dát k pečeni brambory a komu nejvíc chutnaly lívance se žahourem? To všechno se dovíte v nejnovější dračí knížce! V každé kapitole vás čeká jedna princezna, král nebo panovník, aby vám prozradili, co se jedlo za jejich časů.

Autorka k této knize dodává : Jak se dozvíte z příštích stránek, byly cesty mého života někdy hodně klikaté. Když mi na nich svítilo sluníčko, nebo i když moje dušička volala S.O.S., nikdy mě moje dieta nezklamala. Kniha je doplněna černobílými fotografiemi.

Užitečné a cenné rady pro každý den na téma S.P.L.K. - Strava podle Lenky Kořínkové - přináší oblíbená autorka ve stručné a přitom neobyčejně praktické příručce svojí slavné dietní metody s využitím systému dělené stravy. Dozvíte se například, na jakém principu funguje S.P.L.K., co jsou to vlastně kalorie a jak působí v lidském organismu, dozvíte se o vlastnostech různých často diskutovaných potravin a surovin a způsobu, jak s nimi v systému S.P.L.K. zacházet. Lenka Holas Kořínková vám přiblíží, jak funguje dnes tak populární vláknina a co to vůbec je. V této knize najdete nové zásadní dietní programy, speciální krátkodobé diety S.P.L.K., dietu „Fit centrum“, dietu „Pro rychlé hubnutí nebo pro hubnutí v problémových partiích“, dietu „Odvodňovací“, týdenní jídelníčky S.P.L.K. na různá témata, velkou kapitolu o jídelnách a „velkovývařovnách“ včetně nemocniční stravy, kapitolu "Jak si počínat v restauracích, jíte-li podle S.P.L.K.", kapitolu o cukrech a vitamínech, informace jak může metodu S.P.L.K. využívat těhotná či kojící matka, vzorový jídelníček pro děti, velkou kapitolu o výživě dětí a ještě mnohem více.

Sbírka receptů obsahující tipy pro vegetariány, polovegetariány a vegany. Provedeme vás světem přípravy polévek a předkrmů, nezapomeneme samozřejmě ani na hlavní jídla či přílohy. Následně se dozvíte lákavé tipy na zákusky a lehká jídla a jako sladkou třešničku na dortu vám doporučíme několik druhů dezertů. Tato inspirativní kuchařka nabízí více jak 110 receptů, které vás přesvědčí o lákavosti a hlavně výborné chuti dnešních vegetariánských pokrmů.

Tradiční česká kuchařka - klasika národní kuchyně - navazující na na odkaz Marie Janků-Sandtnerové. Vyniká důsledností, úsporností a přehledností, s jakou jsou uspořádány stovky receptů, které k naší kuchyni neodmyslitelně patří. Autorka je doprovodila řadou tipů a postupů, které jinak současní či začínající kuchaři málokde najdou. Její recepty jsou snadné, praktické a přehledně uspořádané.