Rodina, zdraví
Zdraví pro život - Tajemství tibetské ájurvédy - Robert Sachs
Tradiční tibetské techniky zaměřené na prevenci chorob mohou i v dnešní době nabídnout mnoho užitečných informací. V této knize autor podává srozumitelný návod pro čtenáře všech kategorií - věkových i kulturních. Představuje základní pravidla správné životosprávy a stravování, ale též cvičení a relaxační a omlazovací (rejuvenační) aktivity. Využití těchto nauk v praxi vám pomůže posílit organismus, stanete se vitální a odolní vůči chorobám.
Výživa a krevní skupiny - James D´Adamo & Catherine Whitney
Podrobně rozpracované rady slouží všem zájemcům o zdravý život dodržovat pravidla, o které si jejich tělo samo říká. Slavná teorie úpravy životosprávy podle charakteristik a prehistorického původu čtyř krevních skupin nabízí vše, co k zachování zdraví potřebujete vědět.
Umění zdravého života - Ingrid Kraaz Von Rohr
Kniha seznamuje s nejrůznějšími metodami přírodního léčení.
Tajenky života II. - Od teorie k praxi - Josef Jonáš
Od teorie k praxi zní podtitul druhého dílu Tajenek života, v nichž se populární lékař poprvé zabývá vlivem plísní na lidský organismus a jeho zdraví. Kniha završuje volnou řadu Křížovka života a Tajenky života 1.
Tajenky života I. - Dveře stále otevřené - Josef Jonáš
Po legendární knize Křížovka života přichází známý lékař celostní medicíny MUDr. Josef Jonáš s volným pokračováním, které zavádí čtenáře hlouběji do spletitých vztahů a souvislostí zdraví a nemoci. Na tento díl navazuje publikace Tajenky života 2. Josef Jonáš pravidelně publikuje své nejnovější poznatky v měsíčníku REGENERACE.
Rodinná encyklopedie alternativní medicíny
Encyklopedie nabízí přehled netradičních možností léčby nemocí jako alternativu ke klinické léčbě.
Potřebuji tvou lásku - Ross Campbell
Co můžeš udělat pro své dítě. Publikace se řadí mezi nejúspěšnější tituly zabývajících se výchovou dětí. Tuto knihu ocenili mnozí rodiče, pedagogové a další lidé, přicházející do styku s dětmi mezi druhým a dvanáctým rokem. Autor, který je profesorem pediatrie a psychiatrie na universitě v Tennessee, pomáhá ve své práci porozumět důležitosti bezpodmínečné lásky pro zdravý vývoj dítěte. Kniha obsahuje množství příkladů a pomáhá tak vidět nejen význam role rodičů, ale stává se praktickou příručkou pro každodenní kontakt s dětmi.
Péče o dítě v prvních třech letech života - Miriam Stoppard
Základní příručka, která se zabývá péčí o dítě během prvních třech let života. Poskytuje jasné, účelné a citlivé řešení problémů, s nimiž se pravděpodobně setkají začínající rodiče.
Očista těla i duše - Ruediger Dahlke & Doris Ehrenberger
V dnešní uspěchané době, kdy se náš životní styl neustále zrychluje, se mnozí z nás vracejí k starým osvědčeným metodám, jimiž chtějí uvést svůj organismus znovu do rovnováhy s okolním prostředím. Život v poklusu, nedokázat se zastavit v koloběhu každodenních povinností, přináší dříve či později řadu zdravotních a psychických problémů. A často přitom stačí tak málo udělat si na sebe trochu času a pomocí osvědčených metod očistit své tělo i duši. Autoři této knihy čtenářům radí, jak se zbavit jedovatých látek, odplavit škodliviny a uvolnit se pomocí finančně i technicky nenáročných, ale o to účinnějších procedur půstů, diet, koupelí a nejrůznějších přírodních prostředků.
Nemocné dítě - Ursula Keicher
Praktická příručka vám v přehledné a srozumitelné podobě poskytne všechny důležité informace o nejčastějších onemocněních postihujících děti od narození až do 12 let. Získáte kompetentní lékařské rady a praktické návody, podle nichž dokážete poskytnout svému nemocnému dítěti tu nejlepší péči a pomůžete mu co nejdříve se uzdravit. Použití přehledných diagnostických tabulek je velice jednoduché.
Mystický léčitel - Játra a jejich léčba - Anthony William
Kniha Mystický léčitel JÁTRA nabízí odpovědi, které byste měli znát. Anthony William se čtenáři nadšeně sdílí naprosto nový pohled na dosud nepropátrané funkce jater, orgánu, který je pro náš život zásadní. Mystický léčitel objasňuje, co je příčinou mnoha zdravotních problémů, a nabízí podrobný návod, jak se z nich vymanit a žít co nejlepší život. Zjistíte, že zdravá játra vám mohou přinést i jasnou mysl, klid a spokojenost a lepší přizpůsobivost v dnešní rychle se měnící době...
Miluj svůj život - Louise L. Hay
Základním poselstvím autorky je: "Jsme-li ochotni mentálně na sobě pracovat a měnit se, můžeme si vyléčit téměř každou nemoc." Autorka se zabývá příčinami nemocí a její léčebná metoda, zdokonalená dlouholetou praxí s pacienty, představuje souhrn konkrétních kroků, jak tuto příčinu odstranit. Její zkušenost je zároveň osobní: usilovnou mentální prací se jí podařilo vyléčit si rakovinu. Svůj život zasvětila pomoci druhým při objevování a využívání jejich potenciálu tvůrčích schopností. Učí nás odstraňovat překážky, které nám brání naplno žít a dosáhnou toho, po čem toužíme.
Lahodné dipy - kolektiv autorů
Každý má rád omáčky a dipy. V této kuchařce najdete více než 50 receptů, od lehkých a svěžích dipů, až po krémové a smetanové omáčky. Ať už si chcete zpestřit nebo dochutit sváteční večeři, nebo jen mlsat dobroty u sledování televize, tato kniha vám jistě pomůže. Dipy se totiž hodí téměř ke všemu. Najdete zde recepty z mnoha surovin, jako například z luštěnin, ořechů a semen, zeleniny, ovoce nebo bylinek. Až už podáváte pouze topinky či tortilly, nebo naopak chystáte sváteční pečeni či grilování s přáteli, dipy a omáčky z této knihy určitě ocení všichni vaši přátelé i členové rodiny.
Kniha o masáži - Lucinda Lucy Lidell
Klasický průvodce seznamující s relaxačními a léčivými schopnostmi rukou, od masáže přes shiatsu po reflexologii. Krásně ilustrovaná Kniha o masáži, se snadno pochopitelnými podrobnými pokyny a radami odborníků ohledně nejrůznějších aspektů této problematiky, vás naučí moci lidského doteku - této starodávné a výrazné řeči beze slov.
Kalanetika - Callan Pinckney
Vynikající cvičební program pro zpevnění svalů...nejen ukázka cviků , ale i rady pro udržení dobrá fyzické kondice
Jeviště života - Eva Veškrnová
Kniha o životě, zdraví a síle pozitivního myšlení (z větší části kuchařka)
Jak zůstat mladý - kolektiv autorů
Dokonalý průvodce pro každého muže, který chce vypadat dobře, cítit se dobře a být zdravý. Specialisté z různých oborů vám poradí, jak o sebe máte pečovat od hlavy k patě.
Jak se rodí vodníčci - Eva Kiedroňová
Kniha rehabilitační sestry a bývalé závodní plavkyně ,organizátorky plavání pro kojence a nejmladší děti.
Hubneme s dělenou stravou - Ursula Summ
- KÚRA NA 6 TÝDNŮ
- Dělená strava-dobrý nápad
- Jak funguje dělená strava?
- Úspěšné hubnutí pomocí dělené stravy
- Šest týdnů dělené stravy-vaše domácí kúra
- Recepty
Fit po česku - Lenka Tomsová
Rady odborníků, zkušenosti známých osobností, to vše z ryze domácích zdrojů na téma Žijeme opravdu zdravě? Je určena lidem, kteří chtějí žít zdravě, v pohodě, radosti a spokojenosti – ale přitom bez napětí z oddělování potravin, počítání gramů a kalorií, bez zoufání si nad vlastní nedokonalostí a nedůsledností...
Džusy a smoothies nabité vitamíny - Christine Bailey
Hledáte jednoduchý způsob, jak vaše tělo nabít energií a být zdravější, zhubnout a cítit se skvěle? Džusy a smoothies nabité energií je výborná sbírka lahodných receptů na nápoje s využitím zdravých a lehce stravitelných přísad, které vyživí a revitalizují vaše tělo.
Dospívajícím dívkám - Miriam Stoppard
Reedice úspěšné publikace Zdravá dívka, kterou napsala renomovaná autorka populárně naučných knih o sexu a partnerských vztazích. Kniha je citlivým průvodcem pro dospívající dívky, které chtějí vědět vše o období puberty, o první menstruaci, péči o pleť a celé tělo. Naleznou v ní také odpovědi na to, co je sex, kdy s ním začít, co znamená ztráta panenství, jakou zvolit antikoncepci a nechybí ani rady, jak překonat první milostné zklamání, krizi v rodině či jak a kdy plánovat svoji budoucnost.
Domácí lékař jinak - Jarmila Mandžuková
Knihu tvoří abecední přehled nejběžnějších nemocí či zdravotních potíží vždy s uvedením léčivých potravin a nejvhodnějšího jídelníčku. Čtenář tu najde řadu zajímavých rad, návodů a vyzkoušených receptů stejně jako upozornění, kterým potravinám se při určité nemoci vyhýbat, a které naopak upřednostňovat. Příroda je velkou "zdravotní bankou" umožňující mnoho chemických léků nahrazovat látkami převážně rostlinného původu. Jejich předností je cenová výhodnost, konzumace je bez rizika a vedlejších účinků. Začněte se léčit jídlem!
Dětská akupresura - Vladimír Ando & Chuangui Wang
Tradiční čínské masáže dětí. V. Ando knihu přeložil z čínského originálu TUINA XUE (GONG ZHENJIU ZHUANYE YONG) vydaného r. 1985 v Číně.
Desetidenní cesta ke zdraví: Intenzívní pročišťovací plán - Leslie Kenton
Desetidenní pročišťovací plán vás provede krok za krokem k regeneraci vaší energie a k detoxikaci organismu...
Cvičíme s děťátkem - Gabriele Zeiß
Masáže, hry, gymnastika a plavání pro kojence v 1.roce života
Co opravdu pomáhá našemu zdraví - na 300 spolehlivých rad a doporučení - kolektiv autorů
Konečně přichází kniha, která vám na vědeckém základě odhalí pravdu o mnohých mýtech v oblasti zdraví. V zájmu vašeho zdraví jsme všem "zaručeným" lékařským radám, nejnovějším výzkumům a internetovým poradnám aplikovali pořádnou dávku pravdivosti. Mohou mobilní telefony způsobit rakovinu? NE! A co barbecue? ANO! Je možné se ve vířivce nakazit smrtelnou nemocí? ANO PŘESTAT PÍT KÁVU? Ne! Káva snižuje riziko cukrovky a demence. Je ovšem nutné připravit ji správným způsobem, jinak hrozí nebezpečí zvýšení hladiny cholesterolu, viz str. 127. Více než 300 vyzkoušených rad a spolehlivých doporučení. 4 části přehledně rozdělené podle jednotlivých témat. .
Cesta k životu - Jan Palouček & Marcela Müllerová-Paloučková
O léčitelství je v poslední době mimořádný zájem. Autoři knihy se pokoušejí dát odpovědi na nejzákladnější otázky související s tímto oborem...
Čakáme dieťatko - antologie, Lennart Nilsson & Claes Virsén
Rozprávanie o živote pred narodením. Praktické rady pre nádejných rodičov. Fotografická kniha opisuje slovom aj obrazom, čo sa deje v matkinom tele počas vývoja nového človeka. Môžeme sledovať tento pozoruhodný dej od spojenia spermie s vajíčkom až po pôrod dieťaťa.
Braňte se jídlem - Wayne Kalyn
Nejlepší lékárnou je vaše kuchyně a nejlepším lékem zdravá strava.
Alternativní medicína - komplexní prevence a léčba přírodními prostředky - Jiří Janča
První kniha populárního ostravského znalce alternativní medicíny přibližuje všechny základní metody vhodné pro samopomoc a jejich praktickou aplikaci. Je považována za základní a zcela zásadní dílo v této oblasti u nás. (komplexní prevence a léčba přírodními prostředky).
