Minimální cena objednávky není stanovena, ale zboží do 149,- Kč pouze po platbě bankovním převodem nebo online platbou. Objednávky nad 699,-Kč mají dopravu zdarma, ale taktéž pouze po platbě předem.
víceLéčivá síla spánku - Sheila Lavery
Léčivá síla spánku - Sheila Lavery
Spánek je mocná noční aktivita... Během spánku se totiž obnovuje naše rovnováha i energie, podporuje rovněž ozdravné procesy a růst. Léčivá síla spánku je praktická autoedukační příručka, která vysvětluje, jak k tomu dochází a jaké změny v mozkových vlnách, teplotě a hormonální aktivitě utvářejí naše přirozené rytmy spánku a bdění. Kniha vás seznámí s programy a cvičeními, která jsou pro spánek příznivá. Naleznete zde množství rad, jak se vyhnout potížím s nespavostí, a to dokonce bez použití léků. Pomocí dotazníků zjistíte svou individuální spánkovou potřebu a rodiče mohou získat informace o potřebě spánku svých dětí.
Kód: | k732 |
Dostupnost: | skladem |
Počet ks: | 1 ks |
Koupí tohoto produktu získáte 129 bodů. |
Léčivá síla spánku - Sheila Lavery
Žánr | Naučná literatura; Psychologie a pedagogika |
Nakladatel | Knižní klub |
Rok vydání / 1.vydání | 1998 |
Edice nebo Série | |
Jazyk | český |
Počet stran | 155 |
Vazba | pevná, vázaná |
ISBN | 80-7176-656-9 |
Aktuální stav prodávané knihy |
velmi dobře zachovalá |